ENTRENA EN GRUPO AL AIRE LIBRE

¡NUNCA MÁS TE ABURRIRÁS DEL GIMNASIO!

TODOS LOS NIVELES

FLEXIBILIDAD HORARIA

ENTRENAMIENTO ADAPTADO

GRAN COMUNIDAD

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ENTRENAMIENTOS

Metabólico

MÁS RESISTENTE

El entrenamiento funcional se basa en realizar ejercicios que se adaptan a los movimientos naturales del cuerpo humano para trabajar de forma global músculos y articulaciones.

  • Fortalece todo tu cuerpo.

  • Aumenta la flexibilidad y la agilidad.
  • Mitigan el dolor de espalda.
  • Elimina grasa corporal.
  • Aumenta la autoestima.
  • Optimiza el rendimiento deportivo.

Calistenia

MÁS FUERTE

La calistenia es un entrenamiento de fuerza diseñado en nuestro parque para mejorar tu capacidad muscular.

  • Definición muscular.
  • Aumenta la fuerza, agilidad y coordinación.
  • Conecta cuerpo y mente.
  • Mejora la postura corporal.
  • Se fortalecen las articulaciones.
  • Todos los niveles.

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HORARIOS

METABÓLICO

LUNES, MIÉRCOLES Y VIERNES

7:00, 17:30 y 19:00

MARTES Y JUEVES

9:30, 17:30 y 20:30

SÁBADOS

10:00

CALISTENIA

LUNES, MIÉRCOLES Y VIERNES

9:30, 16:00 y 20:30

MARTES Y JUEVES

7:00, 16:00 y 19:00

SÁBADOS

9:00

OPEN

También puedes realizar tu sesión de forma individual y libre en cualquier turno del día.

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CALISTENIA

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SÁBADOS

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OPEN

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ENTRENADOR

José Manuel Liáñez

Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte

(0034) 654 083 152
info@golfitness.es
Dónde estamos

Disponemos de cafetería en nuestro centro.
Si est@s interesado en celebrar cualquier tipo de evento, no dudes en contactar con nosotros.

Por razones de privacidad Google Maps necesita tu permiso para cargarse. Para más detalles, por favor consulta nuestra Política de privacidad.
I Accept

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