ENTRENA EN GRUPO AL AIRE LIBRE

¡NUNCA MÁS TE ABURRIRÁS DEL GIMNASIO!

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ENTRENAMIENTOS

Metabólico

MÁS RESISTENTE

El entrenamiento funcional se basa en realizar ejercicios que se adaptan a los movimientos naturales del cuerpo humano para trabajar de forma global músculos y articulaciones.

  • Fortalece todo tu cuerpo.

  • Aumenta la flexibilidad y la agilidad.
  • Mitigan el dolor de espalda.
  • Elimina grasa corporal.
  • Aumenta la autoestima.
  • Optimiza el rendimiento deportivo.
ME INTERESA
HORARIOS

Calistenia

MÁS FUERTE

La calistenia es un entrenamiento de fuerza diseñado en nuestro parque para mejorar tu capacidad muscular.

  • Definición muscular.
  • Aumenta la fuerza, agilidad y coordinación.
  • Conecta cuerpo y mente.
  • Mejora la postura corporal.
  • Se fortalecen las articulaciones.
  • Todos los niveles.
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METABÓLICO

LUNES, MIÉRCOLES Y VIERNES

7:00, 17:30 y 19:00

MARTES Y JUEVES

9:00, 17:30 y 20:30

SÁBADOS

10:00

CALISTENIA

LUNES, MIÉRCOLES Y VIERNES

9:30, 16:00 y 20:30

MARTES Y JUEVES

7:00, 16:00 y 19:00

SÁBADOS

9:00

OPEN

También puedes realizar tu sesión de forma individual y libre en cualquier turno del día.

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ENTRENADOR

José Manuel Liáñez

Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte

Disponemos de cafetería en nuestro centro.
Si est@s interesado en celebrar cualquier tipo de evento, no dudes en contactar con nosotros.

Por razones de privacidad Google Maps necesita tu permiso para cargarse.
I Accept

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