馃幀 馃挭 (V铆deo) 馃憠 Progresi贸n de rutina full body cadena anteriorMaterial externo TRX. - Golfitness
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馃幀 馃挭 (V铆deo) 馃憠 Progresi贸n de rutina full body cadena anteriorMaterial externo TRX.

鉁 1潞 Ejercicio 路 Sentadilla sobre punta de los pues.

鈼 3 x 10 repeticiones

鉁 2潞 Ejercicio 路 Zancada Overhead

鈼 3 x 12 repeticiones

鉁 3潞 Ejercicio 路 Flexiones

鈼 3 x 10

鉁 4潞 Ejercicio 路 Plancha din谩mica

鈼 3 x 15

馃憠 Es recomendable hacer ejercicio supervisado por un profesional cualificado.

Una llamada y 馃摬 empieza a entrenar de forma inteligente 路 605 232 092

#Golfitness #LifeStyle #CentroSanitarioDeportivo #TuMejorT煤

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